Saint-Jean-Cap-Ferrat : le tour de la presqu'île
Le sentier qui fait le tour de la presqu’île est l’un des parcours les plus réputés de la région. Depuis le port de Saint-Jean-Cap-Ferrat, il suffit de rejoindre le chemin côtier en longeant la plage des Fosses. Le sentier contourne ensuite entièrement le cap, passant par la Pointe du Colombier, le phare, puis la baie de Passable avant de revenir au village. L’ensemble représente environ 6 km, soit 1h45 à 2h15 de marche selon le rythme, avec quelques passages légèrement rocheux mais bien aménagés.
L’hiver est la meilleure saison pour y marcher : la mer est souvent plus limpide, les falaises dégagent une odeur de sel et d’algues, et le chemin, très fréquenté en été, retrouve un calme absolu.
Conseil pratique : porter de bonnes chaussures, car certaines sections peuvent être glissantes après la pluie.
Èze et le chemin de Nietzsche
Le Chemin de Nietzsche relie Èze-sur-Mer au village perché d’Èze. Le départ se fait près de la gare d’Èze. Le chemin grimpe de manière continue à travers des rocailles, des passages ombragés et une végétation méditerranéenne dense. La montée représente environ 2,1 km pour 400 m de dénivelé, soit 1h à 1h30 selon votre forme. À l’arrivée, vous débouchez directement aux portes du village médiéval.
En hiver, la montée est plus agréable : la chaleur est moindre, les roches rayonnent une lumière douce, et le village, généralement très fréquenté, se découvre dans un silence presque suspendu.
Conseil pratique : prévoir des chaussures de randonnée, un peu d’eau et un coupe-vent. La descente peut être plus difficile que la montée à cause des pierres roulantes : prudence.
Sentier du Cap de Nice : de Port Lympia à Villefranche-sur-Mer
Depuis le port de Nice, on rejoint le début du sentier en longeant la digue puis en empruntant le chemin du Lazaret. L’itinéraire serpente ensuite au pied des falaises du Cap de Nice, passant parfois sur des passerelles au bord de l’eau. La balade mène jusqu’à la rade de Villefranche, où l’on rejoint la vieille ville. Le parcours total fait environ 5,3 km, pour 1h30 à 2h de marche douce.
En hiver, les contrastes sont saisissants : le bleu profond de la mer, les blancs calcaires des falaises, et la végétation méditerranéenne qui libère ses parfums sous l’air frais.
Conseil pratique : l’itinéraire ne présente pas de difficulté majeure mais certains passages étroits demandent un pas assuré. Revenir en train depuis Villefranche jusqu’à Nice permet de profiter pleinement de la balade en aller-simple.
Cap d’Antibes : le sentier de Tirepoil
Le Cap d’Antibes offre une superbe randonnée littorale appelée sentier de Tirepoil. Le départ se fait depuis la plage de la Garoupe. Le chemin contourne ensuite la pointe sud du cap sur environ 5 à 6 km, soit 1h45 à 2h de marche. Le sentier est très varié : passages au ras de l’eau, portions ombragées sous les pins, segments rocheux sculptés par la mer. Les panoramas s’ouvrent tour à tour vers le large ou vers la baie délicate d’Antibes.
L’hiver restaure une forme d’authenticité ici : la mer peut être plus forte, les couleurs plus franches, et le calme devient total.
Conseil pratique : vérifier l’état de la mer avant de partir. En cas de forte houle, les passages au niveau de la pointe peuvent être fermés.
Les balades d’hiver de la Côte d’Azur sont autant d’occasions de vivre la région dans son authenticité : une mer paisible, des villages plus intimes, des chemins baignés d’une lumière douce. Depuis Le Soleia, chacune de ces découvertes est à portée de main. Après une journée de marche, retrouver la sérénité de votre chambre, la vue sur Nice ou la douceur des espaces de détente prolonge cette sensation de calme et d’évasion.
